Workshops

Aktuelle Termine zu Seminaren und Workshops im Bereich der Entspannung, Stressprävention und Achtsamkeit finden Sie auf der Seite „Aktuelles„.
Sie möchten privat einen Workshop buchen oder das Team Ihrer Firma im Bereich der Stressprävention unterstützen? Sprechen Sie mich gerne an.

NEU: Kuscheliges Klangerlebnis für Eltern und Kind

Gemeinsam Zeit verbringen, Klänge erkunden und entspannen. Was sind Klangschalen und wie funktionieren sie? Helfen uns Klänge zu entspannen und wie können wir sie einsetzen? In diesem praktischen Workshop experimentieren Sie gemeinsam mit Ihren Kindern, wie Klangschalen am Körper eingesetzt werden können. Sie erfahren, wie sich die Schwingungen anfühlen und welche Klangalternativen (Gongs, Zimbeln, Klangspiele, …) es zur Entspannung gibt. Freuen Sie sich auf einen entspannten Vormittag gemeinsam mit Ihrem Kind, der mit einem kuscheligen Klangerlebnis endet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, etwas zu trinken, eine große Decke (unter die Sie gemeinsam passen), je ein Kissen.

NEU: ätherische Öle für Kinder

– von Einschlafschwierigkeiten bis Prüfungsnervosität –

Ätherische Öle sind wertvolle kleine Helfer im Alltag, die uns bei einer Vielzahl von Herausforderungen unterstützen können. Gerade Kinder, deren Sinne noch viel sensibler sind als die vieler Erwachsenen, können die Öle eine sanfte Unterstützung bieten.Egal ob es sich um Einschlafschwierigkeiten, Unruhe, Zahnen, Erkältung, Konzentrationsschwierigkeiten oder Prüfungsnervosität handelt, es gibt kaum ein Gebiet auf dem die ätherischen Öle keinen Rat wissen. Dennoch gibt es einige Dinge zu beachten. Ab welchem Alter kann ich die Öle einsetzen? In welcher Form verwende ich die Öle und auf welche Art wende ich sie an?
Termin: 25.10.2023 um 19.30 Uhr

Zur Anmeldung beim Kreisbildungswerks

„Zeit für mich“ – Mehr Energie und Entspannung

Täglich sind unsere Sinne bewussten und unbewussten Reizen ausgesetzt. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, diese wieder zu beruhigen und ihnen eine Auszeit zu gönnen. Erleben Sie an diesem Wochenende, wie Sie Klangschalen in eine tiefe Entspannung bringen. Wie Düfte auf Sie wirken und wie Sie es schaffen, durch Kreativität neue Energiereserven anzulegen. Auch die Natur und die beeindruckende Zugspitzlandschaft werden Ihnen an diesem Wochenende viel Klarheit und Ruhe schenken. Ein Wochenende zur Gesundheitsförderung und Prävention.

 

Räucher-Workshop – Wann, wie und wo?

Räuchern gehört zu einer sehr alten und ursprünglichen Art, sich mit der Natur zu verbinden.
Auf diese Weise können wir ihr danken, aber auch gleichzeitig um Schutz für uns und unser zu Hause bitten.
Das Räuchern erfreut sich aktuell wieder großer Beliebtheit und wird wieder mehr und mehr in
unser alltägliches Leben integriert

Aber wann und wie räuchert man? Mit was räuchere ich und gibt es eine bestimmte Technik?
Diesen Fragen werden wir auf den Grund gehen und uns verschiedene Räucher-Werkzeuge, Kräuter, Harze und Holze ansehen.

Grundinformationen und erstes Räucher-Schnuppern

Termin: 21. November 2023 um 19 Uhr bis ca. 21 Uhr
Wo: Ferienhaus Wetterstein,
Kosten: 15,- € pro Person